ชื่อภาษาอังกฤษ | Durian, Kra-dum variety
ชื่อวิทยาศาสตร์ | Durio zibethinus
ฤดูกาลของผลไม้ (ช่วงเดือน) :เมษายน, พฤษภาคม, มิถุนายน
ผล ทรงกลม ขนาดเล็ก ร่องพูลึกคล้ายผลฟักงทอง เปลือกค่อนข้างบาง หนามเล็ก ถี่และสั้น เนื้อบาง สีเหลืองเข้ม รสจัด
ข้อมูลโภชนาการ |
|---|
|
หนึ่งหน่วยบริโภค : 100 กรัม (g) |
|
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค พลังงานทั้งหมด 177.5 kcal |
|
ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน * |
|
Carbohydrate 28.41 g 12.09% |
|
Dietary Fiber 2.705 g 10.82% |
|
Total Fat 4.62 g 5.92% |
|
Saturated Fat 1.7514 g 7.96% |
|
Protein 3.335 g 5.47% |
|
Sugars 19.985 g 30.75% |
|
|
|
Beta-carotene 9.31% |
|
Calcium 0.48% |
|
Copper 14.38% |
|
Iron 4.91% |
|
Magnesium 6.62% |